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GW体重顛末記

5月1日に一休温泉で測った体重が64.5キロであった

夕食前なので食事をすると 人生初の65キロ台だ

これで焦ってしまって GWはダイエットにかかりきり

しかし家にあるオムロンの体脂肪測定器 この使い方がまずかったようである

今日6日 7キロのジョギングから帰り 風呂に入る そのあとで体重計に乗る

体重計には手に握るバーみたいなものがついているのだが それを引っ張り上げる時の荷重が体重にONされていたようだ

今日体重を量り バーを元の位置に戻しもう一度体重計に乗る

体重が表示された 62キロ台である バーを引っ張り上げて測った数字と違っている

バーを引っ張り上げた時の数字は63キロ台だ

3日に出た66.7キロという数字はあきらかに間違いだったのだろう

でも連休前に65キロあったというのは事実

まあGWの間に65キロから63キロに落とせたのも事実だ

あと2キロ

この調子で頑張ります

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