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松島公園ジョギングコース

昨夜 次男が松島公園を走る

公園の看板に1周430メーターと書いてあるのを見つけた

私は1周400メーターとばかり思っていた

10周して4キロが実際は4.3キロ そうすると私の平均的な速度は8分/キロになる

たとえば靭公園往復で走ると たいていこの速度が出ている 周回コースは速度が出にくいんだなーと思っていた

なーんだ 結構頑張っているじゃないか私

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