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血圧194

この二日ほど首が凝りつける

どうも普通の凝りとは違うみたいだ 今週はあまり走り込みもしていない

接骨院に行ってほぐしても すぐに凝りつけてくる

血圧が気になって一昨日寝る前に血圧の薬を飲んだ

昨日も1日中調子が悪かったので 夜 血圧を測る

ジャーン 194 しかし下は71 ようするにドックンと血を送り出す力が強すぎる

バランスが取れていないぞ 私の体

よく脳溢血にならなかったものだ

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