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夜の徘徊中断

昨日昼過ぎから左ひざが痛くなる

1ヶ月以上続いた1日1万歩 どんなに酔っぱらっていても続けていたのに昨日は中断

物理的な原因ではないと思う (歩きすぎ)

疲れが溜まったのであろう 法事もあったし 年賀状の見本作りもあったし

疲れた時に出るのが持病の通風だ

私の場合 ビールを飲みすぎたから出るのではなくて 体が疲れすぎると出る

尿酸の排出が上手く出来なくなるのだ 初めての人は足の親指と人差し指のあいだあたりに痛みが出るのだが 私のような長年のキャリアになると 痛みが出る場所は かかと ひざと上部に移動する

いきなりひざが痛くなっても不思議ではないのだ

昨夜は通風の薬(尿酸を排出する薬と 尿をアルカリにする薬)を飲み 10時前に床についた

週末はゆっくり過ごそう

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